Što očekivati
Odluka da se nekome obratiš oko seksualnosti ili seksualnih poteškoća često je najteži dio. Strah od nepoznatog, pitanje „hoću li se osramotiti” ili „je li moj problem premalen ili prevelik” mnoge zaustavi prije nego što uopće krenu. Zato želim da unaprijed znaš kako rad izgleda, da ti prvi korak bude lakši. Seksualnošću i seksualnom traumom bavim se već niz godina i nema problema s kojim se nisam susrela – nemoguće me je šokirati.
Prvi kontakt
Sve počinje porukom
Napišeš onoliko koliko ti je ugodno, ne moraš znati kako nešto nazvati ni objasniti detaljno. Javim se u najkraćem mogućem roku i dogovaramo prvi termin.
Prvi susret
Upoznavanje i uvid u problem
Prvi susret je prije svega upoznavanje i uvid u problem. Razgovaramo o razlogu dolaska, ciljevima koje želimo postići i načinu na koji ćemo to napraviti. To je i prilika da vidiš kako ti je sa mnom, jer je osjećaj povjerenja temelj svega što slijedi.
Ništa ne moraš ispričati odjednom. Idemo tvojim tempom, a ti u svakom trenutku odlučuješ koliko ćeš podijeliti.
Idući susreti
Rad tempom koji ti odgovara
Nastavljamo rad tempom i načinom na koji smo dogovorili. Ponekad ćemo se dotaknuti tijela, emocija, prošlih iskustava ili odnosa, jer je seksualnost povezana sa svime time, ali uvijek na način koji je tebi prihvatljiv.
Terapija razgovorom
Bez fizičkih pregleda ili vježbi
Važno je znati: ovo je terapija razgovorom. Nema nikakvih fizičkih pregleda ni vježbi koje bi se izvodile tijekom susreta. Sve što radimo događa se kroz razgovor i razumijevanje.
Koliko traje
Onoliko koliko tebi treba
Koliko će rad trajati ovisi o tome s čime dolaziš i što želiš postići. Nekima je dovoljno nekoliko susreta, drugima duži proces. O tome otvoreno razgovaramo i nema nikakvog pritiska da ostaneš dulje nego što trebaš ili želiš.
Sve ostaje strogo povjerljivo. Susreti se mogu održati i online, iz sigurnosti tvog doma.